Sophrologie et chirurgie

La SOPHROLOGIE pour accompagner la CHIRURGIE : comment ?

Les progrès constants de la médecine permettent avec la chirurgie de sauver ou améliorer des vies, que ce soit en chirurgie diagnostique, préventive, ou en chirurgie palliative, réparatrice, curative. Il n’est pas toujours nécessaire d’opérer mais, lorsqu’elle doit avoir lieu, la chirurgie est un véritable parcours pour le patient, quel qu’en soit l’enjeu.

L’acte chirurgical est souvent perçu comme une agression par le patient. Même si son but est de guérir ou d’améliorer le quotidien, il est source d’anxiété notamment par rapport à la douleur mais aussi pour la transformation qu’il va apporter dans le corps : cicatrice, modification du schéma corporel, perte de mobilité… Et que dire des peurs liées à l’anesthésie : peur de lâcher prise, d’être inconscient, peur de ne pas se réveiller, disons les mots, peur de mourir… Puis, après la chirurgie, comment être bien dans son corps avec ce qui vient de s’y passer ?

🌟 Toutes ces questions font partie des sujets que l’on peut appréhender en sophrologie. Grâce à la prise de conscience de son corps, de ses sensations et émotions, de l’importance de son implication dans son équilibre et sa santé, le patient peut aborder chaque étape de son parcours, l’une après l’autre, avec plus de sérénité et de confort.

Avant la chirurgie, la sophrologie peut aider le patient à

👉 Accepter le diagnostic et la nécessité d'une chirurgie

👉 Apprendre à lâcher prise en confiance

👉 Se préparer à l’intervention

👉 Accepter les émotions liées à la situation pour mieux gérer son anxiété

👉 Se protéger des sources de stress supplémentaires liées par exemple à l’environnement du patient

👉 Se projeter dans l’après chirurgie

Après la chirurgie, la sophrologie peut aider le patient à

👉 Accepter son nouveau corps

👉 Gérer la douleur

👉 Accompagner la cicatrisation, la rééducation

👉 Accueillir les traitements, les soins

👉 Être acteur de son parcours et notamment de sa guérison

👉 Trouver sa place dans son nouveau quotidien